はじめまして、こんにちは(*^-^*)
25年に渡る生きづらさを克服した
バウンダリー専門カウンセラー
こころのカウンセリング
カウンセラーのSAYAKAです
◆人間関係・何度も思い出す過去の記憶で悩んでいる方へ
人の顔色ばかり伺ってしまって
「自分らしい人生って何だろう・・・」
そんな風に感じていらっしゃる方、
いつも疲れ切ってしまって
出口の見えない迷路に迷い込んでいるような感覚のある方
バウンダリー（心の境界線）について知り、使いこなすことで
自分らしさと、幸せを感じられる日々を取り戻すことができます。
25年に渡る生きづらさとを克服することができた私が
バウンダリーの使い方と
心理療法を使ったカウンセリングを合わせた
バウンダリーメソッドをお伝えしています。
どこに相談しても解決しなかったお悩みを抱えている方
是非一度、当ルームのカウンセリングを受けてみてください。
当ルームのカウンセリングは
オンラインのzoom対応となっております。
※お顔出しされたくない方は、ご希望に応じて対応させて頂きます。
ご家族のいらっしゃる方・子育て中の方にも相談していただけるよう
24時間受付・カウンセリングは平日・土日祝 9-23時までとさせていただいております。
◆ところで・・・、バウンダリーって何？
心理学で、自分と他者を区別する境界線のことをバウンダリーと言います。
自分と相手の間に本来必要な、
バウンダリー。
これが曖昧になることで、
人間関係にストレスを感じたり、結果として依存関係が生まれます。
当カウンセリングルームでは、
ご自身のバウンダリーに気付くことで
自分らしく生きる
そんな感覚を取り戻すことができます。
あなたらしく生きて良いんです。
たまには肩の力を抜いて、
あなたのお悩みをめいっぱい私に話してみませんか？
きっと本当の自分に気付いたり
スッキリした気持ちになれることでしょう。
バウンダリーについての詳しい説明はこちら→★
◆カウンセラープロフィール
こころのカウンセリング
カウンセラー SAYAKA
シングルマザー40代
ADHD気質・両親の過干渉などから、幼少期から生きづらさを抱え、
いじめ・大学中退・パワハラ・モラハラ・引きこもり・離婚など様々な人生を経験しました。
生きづらさを解消すべく、
医療機関、脳科学・心理学・東洋医学・スピリチュアル・ペアレントトレーニングなど
数々の方法を試した時期もありましたが、
変わらない現実に絶望するばかり。
問題の根本が、親子関係にあると感じていた私は、両親と心療内科に通ったりもしましたが、苦しい毎日は変わることはありませんでした。
問題に向き合うほど、苦しさが増す日々。
子育てに悩み、限界を感じていた時
バウンダリーという考え方に出会い
ようやく自分らしく生きる方法を見つけました。
学校では教えてくれない、
「バウンダリー」の大切さを
多くの方に知って欲しい。
そんな想いから、心理学を用いたカウンセリングと
バウンダリーを使いこなすことができるようになる独自のバウンダリーメソッドをお伝えすべく
当カウンセリングルームを立ち上げました。
周りの人や過去に振り回されることなく
自分の本当の居場所を見つけて
自分らしく生きたい
そんな風に感じているあなたの、サポートをさせて頂きます。
※詳しいプロフィールはこちら★
只今、初回お試しキャンペーン実施中
