40代 女性
「仕事にも子育てにも疲れ切ってしまい、ご相談させて頂きました。」
こころのカウンセリングを受けてから、自分自身を大事にしたり、自分の感情と向き合う大切さを学びました。
じっくりとお話を聞いて頂く中で、今まで誰にも話したことのない感情や気持ちを吐き出すことができました。
日常で起こる小さな課題に向き合う方法を具体的に教えて頂き、気が付かないうちに自己肯定感が高くなってきた気がします。
明るい先生の笑顔で、お話しを聞いて頂いた後は、とても元気になります。
自分らしさを見失っていたので、先生とお話する中で
すっかり忘れていた自分の良いところに沢山気づき
とても幸せな気分になりました。
自分が頑張ればどうにかなるんだ。とか、母親の私が頑張らなくては。
そんな風に一人で抱え込んで、悩んで、苦しくなっていましたが
今では、頑張りすぎることもなくなり、主人にも感謝しながら
自分のペースで楽に過ごせるようになりました。
カウンセラーからひとこと
子育てに仕事に追われる毎日、「自分を大事にする方法があったら教えて欲しい！」
私自身が、いつもそう思っていました。
ご主人や子供さんとの関係も良くなったと笑顔でお話ししてくださったことが、一番うれしい瞬間でした。
カウンセリングでお伝えしたワークは、やればやるほど、自分自身が癒されて本来の自分らしい毎日になります。子育てにも役に立つので、是非、ご家族で取り組んでみてくださいね！
50代 女性
「子供が成人を迎えたのに、なかなか自立できずに悩んでいました。」
主人に話しても取り合ってもらえず、
こちらのカウンセリングルームに相談させて頂きました。
カウンセリングを受ける中で
自分の中で、心配ばかりが先走って、子供の意見を聞いていなかったことに気づき
そんな自分の心配が、両親からのしつけにあったことにも気づき、驚きました。
カウンセリングを受けた後は、少しずつ子供とのコミュニケーションが増え、最近では娘はバイトを始めました。
私自身も、長年やってみたかったフラダンスを始めることができ、心身ともに健康になった気がします。
カウンセラーからひとこと
子供さんの引きこもりを、長年ひとりで抱えていらしたことは本当に辛い経験だったと思います。
カウンセラーがクライアント様から学ぶことも多いのですが
親が子供から学ぶことも多いですよね。
自分の中に安心感を育む方法を知れば、親も子も、自然とやりたいことに挑戦できるようになります。一生モノのスキルですので、これからも色んな場面で生かしてくださいね！
30代 男性
「カウンセリングを通じて、こころの境界線を理解し、今まで気づかなかった人との健全な距離感について意識することができるようになりました。」
職場で言われた些細な一言に悩むことが多かったのですが、
ほとんど悩まなくなりました。
これまでは残業ばかりしていてとてもハードな毎日でしたが、残業を断ることもできるようになり、自分が本当にやりたいことが見つかりました。
無理に頑張らなくても良いんだと気づけたことが人生の転機になった気がします。
変わりたいけど、なかなか変われずに苦しい。そんな方にオススメしたいです。
カウンセラーからひとこと
当初は、将来に大きな不安を抱えていらっしゃいましたね。
カウンセリングを受けてみようと思って、すぐに行動された勇気に、感動しました。
これからますます大きな夢に向かって挑戦されるということで、私もとても楽しみです。応援しています。
◆40代 男性
Q：どのようなお悩みでしたか？
職場の人に自分に対してだけ、嫌な態度(露骨にめんどくさい・嫌な顔)をしてくる。
ずっと我慢してきたけど、耐えられない。
普段の対応に対しても、邪険でなめられていると感じている。
このままだと爆発するか関係を断ち切るような形をとってしまいそう。
Q：カウンセリングを受けてみての変化
カウンセラーとして、こちらからのとりとめのない話をうまく簡潔にまとめて下さって
しっかりと要点を伝え貸してくれたので、自分でもやっぱりそうなのかと問題を深く認識出た。
自分でも冷静になれて、落ち着いた気がする。
話してみて楽になった。
Q：カウンセラーの印象
すごく、しっかりしていて信頼できる方
話をじっくり聞いて頂いているので安心して話せる
何を言っても聞いてくれている感覚があった
Q：このカウンセリングをどのような方にオススメしたいですか？
頭のなかで整理できていない人
自分自身を冷静に客観的に見て、しっかりとちゃんと納得できるアドバイスを求めている人
それでも、押しつけがましいところはない
◆50代 主婦
Q：どのようなお悩みでしたか？
夫との関係性がぎくしゃくしていて夫に対してどう対応したら良いのか分からない、
また自分が何に対して悶々としているのか気持ちの整理がつかない状況でした。
Q：カウンセリングを受けてみての変化
自分の中の何が問題で、何が鬱々とする原因なのかがはっきりしてきました。
椅子のワークで夫の気持ちが見えたように思えたり、自分は大丈夫と思っていたけれどストレスが掛かっていた事実などを知る事ができました。
内野先生のリードで現状がはっきりしてきたように感じました。
今後カウンセリングを受けるお話の時に、私の要望にもきちんと対応して頂き、安心してカウンセリングを受けられると感じ、大変嬉しく思いました。
Q：カウンセラーの印象
SAYAKA先生はとても優しく丁寧に話を聞いてくださり、的確な質問で必要なワークに導いてくれましたので、私自身はとても楽にカウンセリングを受けられてスムーズな印象でした。
Q：このカウンセリングをどのような方にオススメしたいですか？
私のように悩んでいるけれど悩みの本質が分からなくなってしまった方とか、人間関係に悩んでいて人との境界線を引きたいと思っている方、また境界線の引き方に悩んでいる方にお勧め出来ると思います。
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